On entend souvent de certaines personnes que ce sont des « sentimentales« . Des femmes comme des hommes. Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment ? « Une personne sentimentale a une intelligence émotionnelle au-dessus de la moyenne grâce à sa capacité à exprimer ses sentiments, à comprendre et à recevoir ceux des autres », avance la psychanalyste Valentina Bracciale. Grâce à cette facilité dans l’expression des sentiments, on retrouve davantage de sentimentaux dans les profils « affectifs sécure » que chez les profils « évitants ». « Ils n’ont aucune anxiété face aux sentiments », ajoute la professionnelle. Est-ce le cas de votre partenaire ? Certains traits et gestes permettent de repérer s’il est sentimental (même chose pour une femme).
► Il aime célébrer les évènements importants : Une personne sentimentale a une bonne mémoire de l’autre et elle a cette facilité à investir le quotidien mais aussi le passé. « Ce sont des profils très à cheval sur les évènements récurrents comme les anniversaires, celui de l’autre mais aussi celui du premier baiser, de la rencontre etc… et ils ont à cœur de les fêter », précise la psychanalyste.
► Il a une aisance à exprimer ses sentiments : Être sentimental est une norme pour lui, c’est aussi un trait qu’il cultive avec une forte capacité à se remettre en question. « C’est un profil qui n’a pas peur des sentiments et de s’y confronter. Il va être attentionné, empathique avec une bonne capacité d’écoute et n’a pas peur de cette zone émotionnelle très intime. »
► Il n’a pas peur de s’engager : C’est pour lui très facile de montrer son engagement. Le sentimental est une personne loyale qui ne fuit pas la relation selon Valentina Bracciale. « Il a cette capacité très fluide de prouver son attachement, de créer un lien vers le futur, de se projeter vers l’avenir. Il est très démonstratif dans les mots, dans les gestes et ne met pas l’autre dans une vigilance pyscho-émotionnelle. Il a cette rondeur émotionnelle qui notifie que l’autre ne fait pas un effort. »
► Il est émotionnellement disponible : Une personne sentimentale se définit par son « aisance à exprimer ses émotions et sa capacité à faire rêver. C’est un profil très Secure pour la personne en face. Il est disponible émotionnellement pour échanger sur tous les sujets et est très à l’aise pour créer des espaces où l’on parle de tout ».
► Il est très attentionné : Pour un sentimental, les attentions envers l’autre sont naturelles. « Il n’y a aucune notion d’effort. Tout est question de bien-être, celui de l’autre mais aussi celui du couple », assure Valentina Bracciale. Il est également très attentif : nouvelle robe, ou fatigue chez sa partenaire, il remarque le moindre détail. « Il sait faire preuve de compréhension dans ce que l’autre vit ou fait. »
Une relation avec une personne sentimentale peut être facile et a toutes les chances de durer « si en face on est sécure ou si on a besoin d’être aimée et reconnue. Si l’autre a des difficultés avec la sécurité émotionnelle et l’expression des sentiments, cela va être plus compliqué, car ce sont des codes psycho-émotionnelles que l’on n’a pas », conclut Valentina Bracciale.
Clémence Floc’h